| NÆo tenho problemas com a fam¡lia em rela‡Æo aos estudos, mas tenho um problema pior: me distraio muito f cil, e nÆo consigo estabelecer uma rotina de estudos. E o que ‚ pior, eu trabalho na semana, s¢ tenho tempo para estudar aos fins de semana. Como posso estabelecer uma rotina de estudos adequada …s minhas deficiˆncias? Ol . Pois ‚, tem momentos em que ‚ muito dif¡cil conciliar trabalho e estudo mesmo. Mas algumas estrat‚gias podem te ajudar um pouco. Como vocˆ disse se distrair muito, uma coisa que pode fazer ‚ montar uma rotina de estudos em que intercale as horas de estudos com momentos de lazer. Por exemplo: estudar determinada disciplina durante 45 minutos, descansar 15, retomar com outra disciplina. Como isso ‚ muito pessoal e muda para cada um, o ideal ‚ vocˆ testar v rias formas de estudar at‚ encontrar a que funcione melhor para vocˆ, nunca esquecendo que ‚ sempre bom deixar um tempinho para relaxar e fazer atividades prazerosas, que vÆo renovar o seu pique para estudar. |
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