“RELAXAMENTO E CONCENTRAÇÃO - UMA JOVEM IDÉIA DE PAZ”

Esse provérbio tibetano foi um dos ensinamentos do jovem Lama Michel Rinpoche na palestra “Relaxamento e Concentração – Uma Jovem Idéia de Paz”, realizada no dia 10 de abril na unidade Lapa do Cursinho da Poli. Com muito bom humor e cheio de carisma, Lama Michel ensinou como manter a concentração na hora do vestibular mas foi muito além disso: mostrou conhecimentos filosóficos profundos e lembrou aos presentes a importância exagerada que as pessoas costumam dar aos objetivos materiais, e explicou como se formulou a decisão de se tornar monge. E, como não podia deixar de ser, também comentou a grave situação política que vive o Tibet hoje.

Lama Michel disse que sempre sentiu uma grande familiaridade com o seu mestre, o Lama Gangchen, que ele conheceu aos cinco anos. A paz de espírito do mestre foi sua maior inspiração e, depois de conhecer lugares sagrados no Tibet, na Índia, na Indonésia e no Nepal, ele decidiu, aos 12 anos, que queria ser monge. Partiu, então, para a universidade monástica de Sera Me, no sul da Índia, onde estudou até completar 24 anos. Hoje, com 26, ele orienta o Centro de Dharma da Paz, uma instituição humanística e filosófica sem fins lucrativos, em São Paulo.

Materialismo
“Não vim aqui para falar sobre o budismo”, avisou já na abertura de sua palestra. Lama Michel preferiu abordar os temas recorrentes no cotidiano da sociedade, como a busca (que tem sido infrutífera) pela felicidade. Lembrou casos de pessoas que estão muito bem financeiramente, porém espiritualmente infelizes, e citou como exemplo um empresário russo que pediu para ele abençoar seu “barco” (que tinha suítes, cinema e heliporto). “Eu não queria estar na pele dele”, disse o Lama, contando o quão infeliz era aquele homem.

O monge também citou a Finlândia como exemplo de infelicidade: apesar de o país ser um exemplo em qualidade de vida, tem uma das maiores taxas de suicídio no mundo. “A verdadeira riqueza é a satisfação. O verdadeiro pobre é o insatisfeito”. Mas o Lama lembrou que, embora os bens materiais não sejam tudo, são necessários, afinal é preciso trabalhar para pagar as contas. “Eu não posso ir ao supermercado e, quando chegar ao caixa, dizer ‘te dou a minha benção’“, brincou o monge.

Vestibular
“A informação é essencial para vermos o mundo com outros olhos”, alertou o Lama, e lembrou a todos que, quanto mais aprendemos, mais descobrimos que precisamos aprender. Ele também explicou a importância de estudar assuntos diferenciados, mesmo que não sejam de uma área específica de interesse, como é o caso, por exemplo, de um vestibulando ter que estudar Biologia sendo que pretende se tornar engenheiro: “Conhecimento gera conhecimento”.

A pedido de um aluno, o jovem monge ensinou uma técnica de respiração que ajuda a manter a calma na hora dos exames. E deu um recado importante para os vestibulandos: a boa alimentação é extremamente importante, não apenas para o corpo, mas também para a mente. Citou, entre outras, a experiência de um cientista de Oxford que deu a um grupo de detentos pílulas com vitaminas e a outro pílulas sem qualquer ingrediente nutricional. Após alguns meses, foi observado que o grupo que tomou as pílulas vitaminadas praticou 33% menos atos violentos do que os detentos que tomaram o placebo.

Ensinamentos
Lama Michel confessou em tom de brincadeira que seu maior problema no Monastério era enfrentar a preguiça. Após citar o provérbio tibetano sobre a “biografia da vida vazia” (acima), o monge alertou para quão precioso é nosso curto tempo e usou uma metáfora para exemplificar a eficiência do esforço: “Precisamos ser como a formiga, que, mesmo com passos pequenos, chega aonde quer; a pulga dá saltos enormes, mas continua no mesmo lugar”.

Explicou que ser humilde não é ser inferior aos outros, mas conhecer os próprios defeitos e virtudes. “Somos todos iguais, todos sofremos e queremos nos livrar desse sofrimento”, disse Lama Michel, que aproveitou para enfatizar que ninguém tem uma vida perfeita.

Houve muito riso quando o monge falou sobre a força de vontade. Disse que devemos buscar nossos objetivos, mas precisamos desejar coisa possíveis, e brincou: “Não adianta eu desejar ficar grávido, porque isso nunca vai acontecer".

Tibet
A grave situação por que passa o Tibet também foi abordada a pedido de um aluno. Lama Michel explicou que os Estados Unidos estão apoiando o Dalai Lama e sua luta apenas por interesse político, e que no meio dessa batalha quem acaba sofrendo é o povo tibetano. O monge também lembrou que é preciso questionar as informações divulgadas pela grande mídia, muitas vezes manipuladas pelos veículos jornalísticos.

Lama Michel é autor dos livros Uma jovem idéia de paz e Coragem para seguir em frente. Juntamente com Lama Gangchen, dirige o Centro de Dharma da Paz (www.centrodedharma.com.br). Você pode conhecer mais sobre o jovem monge na entrevista que ele deu à TV Trip clicando aqui.